• Développement personnel,  Lifestyle

    MA ROUTINE MATINALE : LA MÉTHODE MIRACLE MORNING

      MA ROUTINE MATINALE : LA MÉTHODE MIRACLE MORNING   Entre le travail, les enfants, le ménage, quels moments nous reste-il pour son épanouissement personnel ? Vous êtes-vous déjà posé la question ? Je commence cette nouvelle année par vous parler d’une méthode que j’ai eue l’occasion de tester depuis plusieurs mois et qui a considérablement amélioré mon quotidien : Le Miracle Morning. Cette méthode créée par Hal Elrod, conférencier en développement personnel, consiste à se lever une heure plus tôt le matin et à faire six activités pour soi qui nous font plaisir. On les appelle les SAVERS : Silence, Affirmation, Visualisation, Exercice, Reading (lecture) et Scribing (écriture). Il…

  • Lifestyle,  Photographie

    5 ASTUCES POUR AMELIORER SES PHOTOS DE FAMILLE À NOËL

    crédit photo by pinkpeonies    5 ASTUCES POUR AMÉLIORER SES PHOTOS DE FAMILLE À NOËL   Les fêtes de fin d’années approchent ! Elles sont synonymes de rassemblement et de partage en famille et entre amis. Mais, se réunir et savourer ces précieux moments avec les gens qu’on aime signifie généralement faire… beaucoup, beaucoup de photos souvenirs ! Dans cet article, je vais vous donner quelques astuces pour améliorer vos photos de famille sans forcément avoir besoin de compétences techniques en photographie, ni de matériel de professionnel. Que vous ayez un Iphone ou un réflex, ces astuces peuvent être appliquées quel que soit le matériel.   1. PRÉPARER L'ESSENTIEL DE…

  • Photographie

    MES 5 ASTUCES AVANT UN SHOOTING PHOTO

    Une bonne préparation avant le shooting est pour moi, une chose primordiale. Non seulement, vous serez au top pour le jour J, mais vous viendrez complètement zen et détendue ! Vous n’aurez plus qu’à vous laisser guider par ma voix et savourer ce moment rien que pour vous… Si vous optez pour le « Shooting Privé », vous recevrez mon Guide Beauté complet. Mais en attendant, je vous livre quelques astuces à prévoir avant un shooting :     TROUVEZ VOTRE INSPIRATION SUR PINTEREST Créez votre tableau d’inspiration sur Pinterest et épinglez toutes les photos que vous aimez. Que ce soit des photos de tenues, de style de maquillage ou d’inspiration de séance…